Не сходите с ума - Обратитесь к психоаналитику

Классический психоанализ

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
En/ Ru
Главная

Галина.

Обратилась я к психоаналитику Вадиму Ивашеву в 35 лет, как мне казалось, с одной проблемой — боязнью замкнутого пространства, проявляющейся в театрах, кинотеатрах и больших магазинах, но главное, в метро. В Москве метро — главное надежное и быстрое средство передвижения, и бояться им пользоваться — это паралич всей жизни.


Стаж моего страха насчитывал порядка двух-трех лет. С вечера я готовила себя к поездке в метро, утром заходила в вестибюль и… выходила (!) Я панически боялась, что поезд остановиться в туннеле, и я потеряю сознания от нехватки воздуха. Моя жизнь стала проходить в дороге: утром я выходила из дома на 2-2,5 часа раньше с тем, чтобы добраться до работы наземным транспортом, такая же процедура происходила и вечером. Я стала заложником своего страха. Но больше меня угнетала не сама невозможность поездки в метро, а осознание того, что я не могу справиться со своим страхом.В ходе психоанализа я поняла, что боязнь метро — это вершина айсберга, а фундаментом его служат мои внутренние застарелые проблемы (тараканы). Вот ими-то мы и занимались на сессиях. Вадим пласт за пластом их раскапывал, вернее, раскапывала я, а он меня направлял. Главное, я поняла, что эти проблемы не пришли извне, а ты сам их собрал, и только ты сам с ними можешь справиться (естественно, под руководством специалиста).Сразу оговорюсь, что процесс это непростой и небыстрый. Мне охватывали разные эмоции: и страх, что со мной что-то не так, и безнадега, что этих тараканов не переловить, и раздражение, и злость на Вадима, когда мне казалось, что он не хочет мне помочь, и радость от каких–то открытий и побед.Сейчас мне 43, т.е. прошло 8 лет после работы с психоаналитиком, и все это время я ежу в метро. Более того, иногда, находясь в туннеле, я задаю себе вопрос: «И чего я здесь боялась???» Но не это главное. Главное, благодаря этим сеансам я сумела пересмотреть и принять себя, свою жизнь, не бояться возникающих проблем, а научилась их либо предотвращать, либо конструктивно решать. Безусловно, я не стала сверхсчастливым, сверхуверенным, сверхсильным человеком, но я научилась не пугаться и действовать, я знаю, что все выправимо! Сегодня у меня нет потребности в продолжении работы с Вадимом, т.к. я умею справиться сама.Галина, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript